人们似乎很难摆脱对糖的依赖，很多超重或肥胖者都曾试着改变自己的饮食，但甜食的诱惑似乎过于强大，总是在甜食面前败下阵来。这是因为身体的需要和长期养成的饮食习惯，都可以影响人们对于甜食的诱惑。

　　4.鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压物。

　　此外不能吃的还有所谓影响性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。等等，让大姨妈先等会儿。中医还真不是一无是处，蕨菜确实不应该吃，因为致癌。还有这些东西和性功能究竟有什么关系？中医不是说兔肉壮阳吗？怎么又和大姨妈联系上了？到底还有没有个准信呀？还有黑木耳，是说以形补形吗？尼玛这也太流氓了吧？