人们似乎很难摆脱对糖的依赖，很多超重或肥胖者都曾试着改变自己的饮食，但甜食的诱惑似乎过于强大，总是在甜食面前败下阵来。这是因为身体的需要和长期养成的饮食习惯，都可以影响人们对于甜食的诱惑。

　　董竹君老人处我近日曾去拜访过，她的初稿约30万字左右，只是最后两章尚未脱稿，她的意思待她最后脱稿后，欢迎您驾临采访，她很乐意接见您。

　　其三，充分了解对方的习性，不断总结经验教训；