这是虞姬自刎后的的最后一句话。项羽没懂，“那样的”是什么？那样的，就是你项羽战死沙场，我虞姬为你自刎，便是你我最好的结局。宁可助你战死沙场，也不要半世荣华，在虚名、孤寂、等死中慢慢腐朽。生当作人杰，不如，死亦为鬼雄，流芳百世。

　　健身是什么？健身是死亡仪式的模拟。我这么定性，不是向健身信息发布相反的指令。我一边健身，一边思考健身之外的信息。一切活着都是死亡的准备形式，而疾病是死亡提前到来的邪恶使者，健身是为了抵抗死亡使者的入侵，推迟死亡到来。而死亡是不可体验不可言说不可理论的终极模式，死亡只会在人类形而上层次发挥能动作用。死亡者到底经历了什么？这是一个永远无法用逻辑证明的问题。真的读懂健身吗？理解了健身的含义了吗？我在溯及健身扩撒出来的一切意义埋伏的地点，首先触摸到了死亡仪式。任何仪式都有某种人类无法探测到的原型，健身与其说是抵抗死亡的仪式，毋宁说是模拟死亡仪式本身。