稍微直白一点，便是：又美又实用。

　　人们似乎很难摆脱对糖的依赖，很多超重或肥胖者都曾试着改变自己的饮食，但甜食的诱惑似乎过于强大，总是在甜食面前败下阵来。这是因为身体的需要和长期养成的饮食习惯，都可以影响人们对于甜食的诱惑。

　　至于说，要不要和父亲谈一谈，我觉得：在当前，最好不要和父亲谈什么。因为你谴责父亲不好，对父亲表示关心和理解也不好，对父亲出轨的事情表现出无所谓，更不好。最好的方式是你和母亲一起对父亲表现出不同以往的冷落。这种冷落就是对父亲的惩罚，是父亲必须为出轨付出的代价之一。