【成吉思汗，最远的游牧】他没觉得是打仗只觉得在游牧

　　外科医生张阳穿越到明朝正德年间的天津卫，一出场便“不幸”地落到了白家药铺小姐的床上，更“不幸”的是手还落到了小姐的胸部上，于是丫鬟白苏儿的木棒落到了张阳的后脑勺上……中药知识匮乏的张阳无法辩白自己淫贼的身份，只能陷入三角、四角、多角的修罗场...

　　3、由于胆固醇含量丰富的食物往往饱和脂肪也不低（鸡蛋除外），要避免这类食物，例如各种动物油、动物内脏、猪脑、鱼子、蟹黄等等。此外，如每天克左右的植物油，而且各种类型的油换着吃，素食者还要适当增加用油量，每天吃、个核桃或者其它坚果一小把也是很不错的补充必须脂肪的方法。