想匆匆结束生命，却不想人生开启另一次旅程。他穿梭与异世界中，有一个默默无名的小子变成了令天道称王的秩序的建造者。比魔神更痴情，比流氓更有开拓精神！他就是这个世界的主宰，一个魔神更是一个流氓一个情种……

　　3、由于胆固醇含量丰富的食物往往饱和脂肪也不低（鸡蛋除外），要避免这类食物，例如各种动物油、动物内脏、猪脑、鱼子、蟹黄等等。此外，如每天克左右的植物油，而且各种类型的油换着吃，素食者还要适当增加用油量，每天吃、个核桃或者其它坚果一小把也是很不错的补充必须脂肪的方法。