加强食疗，可适当补益过敏性鼻炎患者。

　　菲律宾可能是海外华人的一个特殊之地。一方面，菲律宾被认为是华人与当地民族融合最好的国家之一。另一方面，中菲关系近些年来一直处于低谷之中，在菲华人多少也受到些影响，也不免感到困扰。徘徊在先祖与国家之间，走过了政治认同与文化归属的挣扎之后，菲律宾华人是一种什么样的生存状态？面对两国关系带来的挑战，他们又如何抉择？

　　夏天，我们经常会约上三五好友一起去游泳，然而却总会有一些朋友很不给力，推说他游完泳会腹泻。以前我们听到这个说法时都会嗤之以鼻，就将其当成“脱群”的一个借口，但是今天了解之后才发现，游泳甚至于泡澡真的可能会造成腹泻。