还记得,有天晚上,我在阅览室一口气读完了收获杂志上闻捷的长诗《复仇的火焰》,被浓郁的边疆情调和浓烈的诗意所打动,尤其是巴里坤草原上苦难的爱情。我走出院子,仍心潮难平,恰见一轮明月洒下万丈清辉,校园里如水如梦。我走,月亮也走,我停下,月亮也停下,我竟小跑起来,望着月亮和月边的流云,有一种说不出的感动。这个青春感发的夜晚,终生难忘。
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3、由于胆固醇含量丰富的食物往往饱和脂肪也不低(鸡蛋除外),要避免这类食物,例如各种动物油、动物内脏、猪脑、鱼子、蟹黄等等。此外,如每天克左右的植物油,而且各种类型的油换着吃,素食者还要适当增加用油量,每天吃、个核桃或者其它坚果一小把也是很不错的补充必须脂肪的方法。
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