其实这件事吧，如果真如你老公所说，他是被小三逼得没辙，想要解决也很容易，让你老公去和小三谈判，一口咬定：我老婆死活不离，如果我硬离那就得家破人亡，事情到这份上，也是我没想到的，是我对不起你，我尽我所能赔偿你一笔钱，咱们好聚好散，如果你硬要这么闹，我也没办法，到最后大不了就是两败俱伤谁也落不着好，我也只能认了。——小三如果不傻，自己权衡之后，会知道怎么去做的。

　　2、戒掉零食、冰品。正是因为没有好好吃饭，没有享受到吃饭的乐趣，也没有收获到吃饭的满足感，所以总想用零食弥补自己。结果这些饼干、蛋糕、点心之类的食物只能让舌头和牙齿爽一下而已，而且比正常吃饭摄入的能量还要高，但是又没有提供饭菜的营养。所以好好吃饭后，想戒掉零食以及冰的食物都不是什么难事，想吃零食甜食本身就是身体缺乏很多微量元素的表现。