红肉类食物是脂溶性维生素的重要来源，也是核黄素、维生素等族维生素的重要或良好来源，而植物性食物一般不存在维生素。

　　其实，无论是婚前还是婚后，我们和异性在一起吃顿饭，或者有什么其他接触，只要理由正当，都不应该会引起你恋人或爱人的反感，至少不会引起爱情或婚姻的危机。但是，如果和你接触的异性是你的前任时，那结果就大不一样，绝大多数的人都会很敏感，很有可能会引起一场战争，甚至会导致爱情或婚姻的危机，从上面这个现实的案例应该就能说明一切。

　　四大名著中，曹操挟天子以令诸侯和刘备打出他的刘皇叔的旗子、唐僧奉旨取经、宝黛的木石前盟都是对书中主人公的一个策划包装，目的是包装主要人物，同样《水浒传》也对宋江进行了神话包装，让他有了像诸葛亮一样的大智慧，诸葛亮的大智慧世人皆知，宋江的大智慧却隐没在他的投降派的阴影中。