红肉类食物是脂溶性维生素的重要来源，也是核黄素、维生素等族维生素的重要或良好来源，而植物性食物一般不存在维生素。

　　民国乱世，内忧外患，黑道猖獗，匪患不断，北洋军阀，国共两党，内战不断，专制民主，政治暗涌，漩涡四伏，外国觊觎，狼子野心，暴露无遗！元朝中华，风光不再，版图破碎，四处飘零！世人只知，外蒙独立台湾被割，浑然不晓中国领土所有领土有多少！且人世间的...

　　悲愤的黛玉，为何不恨王熙凤，不恨情敌薛宝钗，不恨其他人，偏偏只恨贾宝玉呢？说明凤姐的机关设计得太深、太巧妙，把自己和旁人都撇清了，所有责任都落在无辜的宝玉身上，连聪明绝顶的林黛玉都信了，都被迷惑，还真以为是贾宝玉本人无情无义呢。她没想到幕后还有别的导演，在操纵着她的悲剧，别人的喜剧。她不知道贾宝玉跟她一样也是受害者，受骗者。她误解了宝玉，这种误会又造成不可理喻的怨恨。黛玉啊黛玉，你把宝玉想得太坏了，又把别人想得太好了。