红肉类食物是脂溶性维生素的重要来源，也是核黄素、维生素等族维生素的重要或良好来源，而植物性食物一般不存在维生素。

　　如前所述：这不是担心，而是现实。我们有多少人可以看到，中国今天的经济困境，实际是金融资本主义条件下，整个社会已经形成“机制性去工业化”过程的必然结果？那我们有什么破解招数吗？所以，加入我并不兴奋，反而更加忧虑。