红肉类食物是脂溶性维生素的重要来源,也是核黄素、维生素等族维生素的重要或良好来源,而植物性食物一般不存在维生素。
博客十年。十年,一个孩子长成了一个少年;十年,一个中年人走向了老年。可喜的是,我中年从博客出发,用博客见证了我走向老年的快乐时光。因为博客,我对生活中的美更加敏感;因为博客,我会更深的感受生活;因为博客,我的生活丰富多彩;因为博客,我的心心一直年轻;因为博客,我在走向老年时意外的收获了我的“事业”。
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