红肉类食物是脂溶性维生素的重要来源，也是核黄素、维生素等族维生素的重要或良好来源，而植物性食物一般不存在维生素。

　　時間跨越48年，在這段期間，台灣的國際地位，政治，經濟，教育，社會，媒體生態，都經過了許多的衝擊和改變，我從懵懂未知，努力求學，默不

　　而这一次，诚惠就没有上次那样幸运了。他在京师祈祷了数旬，仍然滴雨未落，这时，就开始有人怀疑了，有大臣对庄宗说：“这诚惠大师自言风雨朝夕将至，而现在已经过去了数旬，仍未见有丝雨落下，看来这诚惠名不副实，实属欺君之罪。”而此时庄宗见此状况，也对诚惠充满疑惑，但是一时并没有治罪与诚惠。