2、戒掉零食、冰品。正是因为没有好好吃饭，没有享受到吃饭的乐趣，也没有收获到吃饭的满足感，所以总想用零食弥补自己。结果这些饼干、蛋糕、点心之类的食物只能让舌头和牙齿爽一下而已，而且比正常吃饭摄入的能量还要高，但是又没有提供饭菜的营养。所以好好吃饭后，想戒掉零食以及冰的食物都不是什么难事，想吃零食甜食本身就是身体缺乏很多微量元素的表现。

　　那时人们最爱说的词儿是“树欲静而风不止”，还有“又红又专”。上课与劳动交织进行，两者已发生剧烈矛盾，上课渐成一种敷衍，走过场，可有可无；而劳动变成了主课，层层加码，无休无止。“拔白旗，插红旗”的声浪高涨，大字报永远贴满墙，我的几位老师因被拔了白旗“榜上有名”而面露沮丧。政治的暴风雨又在集聚着能量，只待霹雳一声。

　　情敌真的很讨厌，但隐藏情敌就更讨厌了！你明知道她不是真情敌，却也从心底感到不安，酸酸涩涩的妒忌，谈恋爱大概就是这样的感觉吧。无论是他的初恋情人，抑或是你的闺蜜，随便挑个都是你的最强潜在敌！情敌淹没不知所错，现在教你如何谈恋爱啦~想要把男人“套”牢，不学些把潜在情敌提前“扫清”的小心机怎么行呢。