纳豆在日本消费量亦是有增无减。据10月23日的《健康产业新闻》报道，纳豆营养品的市场销量比上年增加60%达到300亿日元，上世纪80年代科学鉴定表明，纳豆中所含有的激酶有预防血栓症的效果，同时访日游客间兴起的纳豆热进一步促进了纳豆市场的需求，一些纳豆营养品贩卖会社在广告宣传中加入了中文字幕。

　　2、戒掉零食、冰品。正是因为没有好好吃饭，没有享受到吃饭的乐趣，也没有收获到吃饭的满足感，所以总想用零食弥补自己。结果这些饼干、蛋糕、点心之类的食物只能让舌头和牙齿爽一下而已，而且比正常吃饭摄入的能量还要高，但是又没有提供饭菜的营养。所以好好吃饭后，想戒掉零食以及冰的食物都不是什么难事，想吃零食甜食本身就是身体缺乏很多微量元素的表现。

　　这些阴间天子也是忽悠“怕活”，不小心给孙猴子“激活”了，岂不跑到人间受苦？因此个个自称“抓错人”，这种“鬼话”连耳朵最轻的老孙都不信，我们能信吗？老孙发起狠来，将“生死簿子”上包括孙悟空在内的所谓猴类，通通划掉，据说自此之后猴子们都很长寿，反正不属于阎王爷管辖了——就是不知道被吃猴脑的阎王爷管不管？