饭后逛街，发现瓦拉纳西商业很发达，甚至远超加尔各答。

　　走在喀山最主要的克里姆林大街，大街的一头就是俄罗斯最古老的最受推崇的大学一－喀山国立大学，大学成立于1804年11月5日，当时沙皇亚历山大一世签署了成立喀山国立大学的批文，喀山国立大学是俄罗斯继圣彼得堡大学和莫斯科大学之后成立的第三所大学。

　　以下挑出了10条我们最常见的、经常有冲突的饮食建议，看营养师是怎么看待它们的：