有天下午，我坐在阳台上看书，大概有三四个小时吧，入迷了，偶尔从书里抬起头的时候，发现身旁的一盆蓝雪花开了。一簇花苞中的一朵，一朵中的一片，原本打着细卷的花瓣舒展开来。再一次抬头时，发现又绽放了一片。她像是对你眨了下眼睛，叹了口气，含蓄的一笑。我也会心地笑了。在这个静谧的忘掉一切的下午，我和一朵花相视一笑。

　　一、在中国人的观念里，财富是需要继承的，大多数富豪创造财富只为子孙后代谋福，而非为社会公益；为此，当某一个人成为富豪的时候，往往都会为其子女的前程着想，让其子女花，结果养成了许多的富二代的“败家子女”，可以说在中国富豪中是比较典型常见的。因为，在多数中国富豪内心深处，没有公益之心，有的只是利益上的较量，偶尔做个慈善，还要借媒体大肆报道，每当我看到这样的慈善报道时，也只有付之一笑。

　　以下挑出了10条我们最常见的、经常有冲突的饮食建议，看营养师是怎么看待它们的：