至于说，要不要和父亲谈一谈，我觉得：在当前，最好不要和父亲谈什么。因为你谴责父亲不好，对父亲表示关心和理解也不好，对父亲出轨的事情表现出无所谓，更不好。最好的方式是你和母亲一起对父亲表现出不同以往的冷落。这种冷落就是对父亲的惩罚，是父亲必须为出轨付出的代价之一。

　　美国疾控中心估计，每年因抗生素抗性而得病的美国人至少有200万，其中死亡人数不少于23000人。此外，人体消化道内还有一种叫做“艰难梭菌”的细菌，通常情况下受到其他细菌的压制。如果其他细菌被抗生素大面积杀灭，它们就会兴盛起来，分泌毒素导致腹泻甚至其他更严重的后果。美国疾控中心美国每年因为它们得病的人数在25万以上，其中死亡人数可达14000人。

　　3、由于胆固醇含量丰富的食物往往饱和脂肪也不低（鸡蛋除外），要避免这类食物，例如各种动物油、动物内脏、猪脑、鱼子、蟹黄等等。此外，如每天克左右的植物油，而且各种类型的油换着吃，素食者还要适当增加用油量，每天吃、个核桃或者其它坚果一小把也是很不错的补充必须脂肪的方法。