你前夫告诉你的经验是：一，为结婚而结婚是不对并且后果是严重的。二，结婚对象需要长期的相处了解清楚对方的人品性格与过去之后才能进入婚姻。三，一个男人如果喜欢你不排斥你，性一定是必须的热情的。

　　诚惠听说自己已开始遭人怀疑，而他所谓的“甘霖”却没有任何迹象，心里也慌了，初时被冲昏的头脑也变的清醒了。怎么办呢？欺君之罪，是要死的。想及此处，觉得还是先保住自己的小命要紧，于是“三十六计，走为上策”，狼狈不堪地逃跑藏了起来。

　　2、戒掉零食、冰品。正是因为没有好好吃饭，没有享受到吃饭的乐趣，也没有收获到吃饭的满足感，所以总想用零食弥补自己。结果这些饼干、蛋糕、点心之类的食物只能让舌头和牙齿爽一下而已，而且比正常吃饭摄入的能量还要高，但是又没有提供饭菜的营养。所以好好吃饭后，想戒掉零食以及冰的食物都不是什么难事，想吃零食甜食本身就是身体缺乏很多微量元素的表现。