“你看现在也晚了，我住的地方实在是太远了，能在你家借住一晚吗？”

　　2、戒掉零食、冰品。正是因为没有好好吃饭，没有享受到吃饭的乐趣，也没有收获到吃饭的满足感，所以总想用零食弥补自己。结果这些饼干、蛋糕、点心之类的食物只能让舌头和牙齿爽一下而已，而且比正常吃饭摄入的能量还要高，但是又没有提供饭菜的营养。所以好好吃饭后，想戒掉零食以及冰的食物都不是什么难事，想吃零食甜食本身就是身体缺乏很多微量元素的表现。

　　黄金周期间，“石渠宝笈特展”正常开放，为了文物安全和展厅内参观的舒适度，展厅内外的限流管控措施也依然执行，希望观众在参观时加快移动速度，减少其他观众的排队等候时间，也为更多观众的参观提供机会；同时保持良好的心态和秩序，营造和谐的参观环境。